Calendari inici activitats adults

virginia-etno-dansa-oriental-fotoEls adults també ballem, però comencem una mica més tard que els nens/es… Així que ara és el moment per poder gaudir de les activitats de dansa i salut que us oferim des del Mow.

Animeu-vos i gaudiu d’un 30% de descompte en la matrícula, si la feu abans del 15 d’octubre!!

 

Les activitats s’inicien en les següents dates:

  • Ioga: 2 d’octubre a les 20.30h i 11 d’octubre a les 9.30h
  • Reeducació Postural: 4 d’octubre a les 19.30h
  • Dansa Oriental: 5 d’octubre a les 20.30h
  • Dansa Oriental iniciació*: 9 d’octubre a les 15.30h i a les 19.30h *a confirmar)
  • Perineu Viu (Hipopressius): 11 d’octubre a les 15.30h
  • Etno Dance: 10 d’octubre a les 19.30h i 20 d’octubre a les 11.00h
  • Mou i sent: 20 d’ocutbre a les 9.30h
  • Salsa Cubana: 8 de novembre a les 20.30h

VOLS PROVAR UNA SESSIÓ?

Si encara no sabeu si us agradaran i voleu provar alguna d’elles (podeu provar més d’una), és necessari ens aviseu amb anterioritat al correu mowdansa@gmail.com o bé al telèfon 611 410 180 (tenim Whatsapp).

 

 

 

Matrícula activitats dansa 2017-18

A partir de l’1 de setembre, ja us podeu inscriure en les  activitats infantil i d’adults pel curs 2017-18. Les matrícules realitzades abans del 30 de setembre tindran un 14% de descompte!

DOCUMENTS PER LA MATRÍCULA

Els següents documents serán necesaris per tal de fer efectiva la nova inscripció:

1. Fitxa d’inscripció. (Arxiu pdf Full inscripció nens o Full inscripció adults )
2. Pagament de matrícula en efectiu o transferència.
3. Fotografia mida carnet
4. Fotocòpia de targeta de la Seguretat Social o mútua de salut.

HORARIS ESPECIALS DE SECRETARIA

–    Setmana de l’11 al 15 de setembre: Dimarts, dimecres i dijous de 17.30h a 19.30h.

Del 18 al 30 de setembre: Dilluns i dijous de 18.45h a 20h i dimarts de 17.30h a 19.30h.

OPCIÓ MATRÍCULA PER CORREU ELECTRÒNIC

En cas que no podeu venir dins d’aquest horari, també podeu tramitar la matrícula descarregant el formulari corresponent i enviant la documentació a mowdansa@gmail.com, fent l’ingrés en el número de compte del centre (sol·licitar per correu en el moment de l’enviament).

MÉS INFORMACIÓ

Si teniu qualsevol dubte sobre l’horari o contingut de les activitats podeu contactar amb nosaltres a través del 611 410 180 (tenim Whatsapp) i a mowdansa@gmail.com//info@mowdansa.cat

Noves activitats pel mes de maig

Tenim el mes de maig ple d’activitats per a tots els gustos!

Us em preparat un taller d’Iniciació al Massatge per relaxar-nos i un taller de Gipsy (Dansa Zíngara) i Rio Abierto (Dansaterapia) per ballar-nos la primavera!

  • TALLER D’INICIACIÓ AL MASSATGE

MassatgeEn aquest taller d’iniciació al massatge, aprendrem diferents maneres d’eliminar les tensions acumulades al llarg del dia, amb les nostres mans. Presentarem els objectius i les tècniques, i llavors ho posarem a la pràctica entre nosaltres.

Guiat per Anna Samsó (fisioterapeuta titulada).

Dies (divendres)

  • 5 de maig: Cara i cap
  • 12 de maig: Esquena
  • 19 de maig: Cames
  • 26 de maig: General

Horari: de 19 a 21h

Preu: 80€/p (70€/p si vens amb parella)* Consultar altres dates disponibles i preus per sessions.

  • TALLER DE GIPSY

dansa gipsy, dansa zingara
Inspirat en l’essència de les danses de l’Est, es balla integrament des del cor, no només des del cos, intentant preservar en la seva ensenyança, la seva naturalesa lliure i salvatge. Celebrarem el moment present, autoritzant-nos a ser autèntics.

Guiat per Virginia-Joëlle López Claessens (ballarina professional i professora)

Dies: 13 maig i 10 de juny de 2017

Horari: 11:30h-13:30h

Preu: primera classe 28€/ dues classes 50€

  • RIO ABIERTO

Rio AbiertoÉs un sistema de teràpia psicocorporal que treballa el desenvolupament harmònic de l’ésser humà a diferents nivells, tant físic com els més subtils i energètics.

 

Guiat per Marta Pineda (psicòloga i terapeuta psicocorporal).

Dia: 20 de maig de 2017

Horari: de 10h a 12h

Preu: 30 €

 

Casal d’estiu de dansa 2017 – Inscripcions obertes


casal-estiu-torroella-dansa-2017Vols un casal on poder ballar sense parar durant l’estiu? T’agraden les manualitats, la música i el teatre?

Al Mow tenim preparat un estiu on podreu aprendre i perfeccionar diferents tècniques per a nens i nenes de totes les edats:

  • Grup A: Per nens/es de 4 a 8 anys, amb activitats i jocs de dansa, teatre, música, manualitats i disfresses.
  • Grup B: Per a nens/es (+ 8 anys), amb classes dirigides  a escollir juntes o separat de dansa clàssica, modern bellydance i ritmes llatins.

 Activitats: 

  • Grup A:
    • Actviitats d’escalfament de cos i veu
    • Tallers de danses del món
    • Tallers de coreografies
    • Jocs musicals i d’interpretació
    • Activitat creativa en anglès
    • Manualitats, preparem la disfressa
    • Jocs de psicomotricitat i esportius
  • Grup B:
    • Dansa clàssica
    • Modern bellydance
    • Ritmes llatins

Objectius:

  • Conèixer i descobrir diferents tipologies de dansa.
  • Utilitzar els recursos expressius del cos i del moviment per comunicar sensacions, idees, estats d’ànim i comprendre missatges expressats d’aquesta manera.
  • Fomentar la creativitat a través processos propis de creació mitjançant la dimensió plàstica.
  • Adquirir una progressiva seguretat afectiva i emocional desenvolupant les capacitats d’iniciativa i de confiança en ell mateix i desig de superació.
  • Expressar els propis sentiments, interessos, i punts de vista mostrant una actitud de respecte, ajuda i col·laboració envers els companys i monitors.

Horari:

  • Grup A: De dll a dv de 9-13h – Opcional acollida a 8.30h i recollida a 13.30h. * (Si necessiteu també tardes, consulteu-nos)
  • Grup B: Horaris a confirmar i a escollir segons activitat (dansa clàssica, modern bellydance i ritmes llatins).

Calendari: Del 3 al 28 de juliol. (Ampliable a agost i setembre sota demanda).

Places: Limitades a un màxim de 10 persones per grup A i a 15 persones per activitat del grup B. Mínim 6 persones per formar grup .

Inscripcions: del 2 de maig al 5 de juny. – Quota de reserva de plaça del 25%.

Més informació: mowdansa@gmail.cat // 611 410 180.  Secretaria oberta de dilluns a dimecres de 17.30h a 19.30h (i altres hores amb cita prèvia).

Participem a la gala Dansem per Càritas 2017

Gala Dansem Caritas 2017
VIII Espectacle de Dansa Solidari. Gala dansem Càritas de 18 de març i 25 de març. Mostra de dansa

Un any més Dansarem a la Gala Dansem

El dia 18 de març a les 19.00h a l’Auditori de Girona tindrà lloc la propera gala Dansem, on hi podreu veure els dos grups d’alumnes de ballet del nostre centre. El dia 25 de març a les 20.00h al Teatre de Salt, hi participaran les alumnes de dansa oriental i etno-dance.

El VIII Espectacle de Dansa Solidari ”Dansem” es basa en la solidaritat, ja que els diners recollits en el preu de les entrades aniran destinats a les causes socials que coordina Càritas. Trobareu més informació a: https://www.facebook.com/gala.dansem.

Així, diferents escoles mostraran els seus treballs en els diferents estils i categories de ballet, hip-hop, dansa oriental, flamenc, contemporani, bollywood… i alguna altra sorpresa!

Tot i que els grups de dansa oriental i etnodance ja van participar en edicions anteriors com alumnes de Lagatadanza (professora Vigínia J. López), aquet serà el primer any que el centre Mow estarà representat com a tal i ampliant la seva participació també amb dos grups de ballet.

Us animem a venir-nos a veure i gaudir-ho tots junts!