Cristina Navarro

ioga-torroella-cristina-navarroVaig néixer a Barcelona fa 49 anys i visc a l’Empordà des de molt petita.

La meva formació ha seguit dues branques para·leles, com a professora de gimnàstica en diverses modalitats, amb més de 20 anys d’experiència, i la terapèutica, en ioga i shiatsu, entre d’altres.

Practico el ioga des de fa 16 anys i els beneficis que m’aporta són tant importants que vaig decidir dedicar-m’hi professionalment.

La formació que he dut a terme ha estat amb l’Associació Professional de Professors de Yoga Asmita (appya), amb en Saül Martínez. Van ser tres anys de pràctica intensa, d’estudi, d’intensius de caps de setmana i les pràctiques finals a l’escola i a l’institut adreçades a infants i adolescents amb dificultats d’aprenentatge.

Estic en formació contínua.